Este año 2021 el lema «Mida su presión arterial con precisión, contrólela, ¡viva más tiempo!» del Día Mundial de la Hipertensión, se centra en combatir la baja concientización en todo el mundo de la hipertensión arterial y desea proporcionar métodos precisos de medición de la presión arterial. La primera causa de muerte en el mundo es causada por las enfermedades cardiovasculares (ECV) y la hipertensión arterial es una de ellas. En promedio, más de la 50% de las muertes por enfermedades cardíacas (infartos al corazón) y accidentes cerebrovasculares (derrames cerebrales) están relacionadas con la presión arterial alta. La hipertensión se puede detectar y tratar con facilidad, y su control es fundamental para reducir las ECV (1).
Una iniciativa denominada HEARTS, liderada por la Organización Mundial de la Salud y donde participan diversos actores globales y el departamento de Enfermedades No Transmisibles y Salud Mental de la Organización Panamericana de la Salud, lidera la implementación de HEARTS en la Región de las Américas, asegurando que las acciones de implementación estén alineadas con las prioridades estratégicas de la región, en especial con la cobertura universal de salud, fortalecimiento de los sistemas de salud enfocados en la atención primaria y con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) 2030, priorizando los relacionados con la prevención y el control de las enfermedades no transmisibles (ENT). Para el 2025, HEARTS será el modelo de manejo del riesgo cardiovascular, incluyendo la hipertensión, la diabetes y la dislipidemia en la atención primaria de salud en las Américas. HEARTS se enfocará en la lucha contra las ENT y en la recuperación pandémica post-COVID-19. Esta iniciativa ya se está implementando en 16 países, con 739 centros de atención primaria de salud ubicados dentro de un área de influencia de más de 8 millones de personas (2).
Para obtener una medición precisa de la presión arterial es necesario adoptar una serie de procedimientos que incluyen la preparación del paciente antes de tomar la presión arterial, la técnica utilizada por el trabajador de la salud, la selección de un espacio libre de ruidos, y el uso de monitores precisos de presión arterial. Las buenas prácticas incluyen hacer las mediciones en los dos brazos, en la visita inicial, y, después, seguir usando el brazo con la medición más alta. En cada consulta de seguimiento, se deben tomar al menos dos mediciones y calcular el promedio (3).
HEARTS en las Américas ha identificado que el tema de la precisión de la medición de la presión arterial es decisivo para asegurar el avance de la iniciativa, ya que es un factor crucial para el diagnóstico y el manejo de la hipertensión. La medición de la presión arterial con equipos no validados genera un grave problema de calidad de los servicios de salud y también en un asunto de seguridad del paciente. Por esta razón, los países deben usar protocolos de medición correctos, validando los monitores de presión arterial y fortaleciendo los marcos regulatorios para garantizar el uso exclusivo de monitores validados (3).
Un protocolo correcto para una medida de la presión arterial precisa, debe cumplir durante su medición con estas 8 recomendaciones: no conversar, apoyar el brazo a la altura del corazón, colocar el manguito del tensiómetro en el brazo sin ropa, usar el tamaño de manguito adecuado, apoyar los pies, no cruzar las piernas, tener la vejiga vacía y apoyar la espalda.
Según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES) de 2016, en el Perú existen -en promedio- cuatro millones de personas mayores de 15 años con presión arterial elevada, lo que representa el 17% de la población peruana. El éxito del tratamiento de la hipertensión arterial se enfoca en medidas farmacológicas (anti hipertensivos) y no farmacológicas (estilos de vida saludables) (4).
Por todo esto, si eres hipertenso mide tu presión arterial, contrólala y vive más tiempo. Que la presión no te derrote.
Enlaces de interés
1. https://www.paho.org/es/eventos/mida-su-presion-arterial-con-precision-controlela-viva-mas-tiempo
2. https://www.paho.org/es/hearts-americas
3. https://www.paho.org/es/hearts-americas/hearts-americas-medicion-presion-arterial
4. https://andina.pe/agencia/noticia-minsa-peru-cuatro-millones-personas-tienen-hipertension-arterial-751737.aspx
